毎週の戦闘力(体重ほか)などの修行の成果を公開する『修行ダイエット日記』コチラから!

2023-04

修行ダイエット日記

【ダイエット3週目】アラフォー男、食事の見直しを始める【成果】

23年3月1日、人生初のダイエット始めました。「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回...
修行ダイエット日記

【ダイエット2週目】アラフォー男と太らないラーメンの食べ方【成果】

23年3月1日、人生初のダイエット始めました。「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回...
修行ダイエット日記

【ダイエット1週目】アラフォー男とレコーディングダイエット【成果】

23年3月1日、人生初のダイエット始めました。「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。まずはダイエットを学んで...
修行ダイエット日記

【ダイエット初日】アラフォー男が1日目にやった3つのこと【目標、ルール、現状把握】

オッス、ナツです。40年くらい生きてこのたび人生初のダイエット始めました。「修行ダイエット」と名づけて日々ゆるく楽しく継...
雑記ブログ記録

完結編☆【初心者向け】雑記ブログ14か月目の実績【PV、記事数】

当ブログの14か月目の実績報告です。いつものように僕のブログの実績や悩みを書きつつブログ本やネットで学んだ情報も踏まえな...
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